ほりどんな日々


人生一度きり周りを気にしてばかりじゃ損するよ
by yutaka_hori
カテゴリ
検索
以前の記事
フォロー中のブログ
リンクだ!
ライフログ
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧

☆祝い☆脱ダム宣言!えっと痩せました!

うんま、ずばりほりどんくらい痩せたかって言うと4Kgちょい

昨日つかつかと、ジムコーナーに行き マシンにいそしむ人を尻目に、ばさばさと 服を脱ぎだす謎な男1名。。。。

矢吹ジョー張りの肉体には程遠く。。 体重計に乗り 計りのメーターを動かす。。。
おっちゃん。。。 やったぜ。。。 灰には程遠いが。。。

へっとるよ?
この2ヶ月やったことはと言えば

最初の1ヶ月(体重増減1Kg)
1.ジム
2.自転車+通勤自転車
3.自炊
4.ストレス抑止系ダイエット薬
次の一ヶ月(体重増減3Kg)
1.通勤自転車
2.自炊
3.代謝促進系ダイエット薬
4.ホームシック

あんまし分析できねーなこれじゃ。。。 共通してるのは
自転車、自炊、ダイエット薬

a0026736_18335627.jpg


その名も HOTBOX! かHOTROX! で、後ろは瀬戸のほんじお 焼き塩
ま、あんま進めないっす

理由としては
1.食欲がなくなる、すーぱーうまいものと思っているものだけは食が進む。
(食べることが楽しみのわしにとって食欲がなくなるのは苦しい)

2.睡眠時間が減る。
なぜかしらないが3-4時間寝るとおきてしまう。

つーわけで これ使い切ったら辞めて、運動と食事療法にシフトします。

次の報告は12月です。。

by yutaka_hori | 2004-11-03 18:38 | ☆食生活☆
<< 405 悪魔の料理 >>