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ほりどんな日々


人生一度きり周りを気にしてばかりじゃ損するよ
by yutaka_hori
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晩御飯♪

まあいつもちょっと作りすぎなんで、残って弁当のおかずに変化することも多々。。

メインは魚ですね、肉はお昼のお弁当にしかほとんど食べません。
夜はご飯を食べないで、おかずだけなんだけどね。実際ダイエットになっているかというと、微妙です。自炊を始めて8ヶ月前よりは確かに5K減っているのだが、ずーっとそのまんま、正月にちょっと太ったが、また戻した。 目標はあと5k減。

やっぱり 食事がんがん食べてやせるってのは、難しいね(笑)
晩御飯♪_a0026736_9351411.jpg


by yutaka_hori | 2005-04-16 09:35 | ☆食生活☆
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